Choroby a problémy nechtov
Aby ste si mohli nechty super upraviť, musia byť v prvom rade zdravé. Každá maličkosť totiž môže znamenať problém vo vašom tele. Zapozerajte sa na ne a všimnite si, či na nich nenájdete niektorú z týchto chybičiek.
Chyby tvaru
Pokrivené rohovinové nechty – buď máte nechtovú pleseň alebo zápal nechtu
Veľmi zakrivené konce – pri nedostatku vitamínu B12
Lyžičkovité nechty – máte nedostatok železa alebo možno poruchu látkovej premeny
Ploché nechty – bývajú pri vrodenej nervovej slabosti alebo poruchách sleziny
Prehĺbené nechty – zrejme vám chýba železo alebo nesprávne fungujú žľazy s vnútorným vylučovaním, alebo sa nesprávne stravujete
Veľmi vypuklé nechty – bývajú pri poruchách obličiek (najmä ak je tento znak na prstenníku)
Chyby kvality
Krehké nechty – máte nedostatok vitamínu A a vápnika
Rozpadávajúce sa nechty – bývajú väčšinou pri psoriáze
Mäkké nechty – doplňte si do jedálneho lístka vápnik
Pozdĺžne ryhy – môže ísť len o zdedený estetický problém, ale aj následok nedostatočnej absorpcie živín z potravín, sú prejavom narušenia činnosti zažívacieho traktu – čriev a celkovo zoslabeného organizmu
Prasklinky v nechtoch – málo pijete, vaše telo potrebuje viac vody
Odlupovanie nechta od lôžka – nastáva pri kožných ochoreniach, poruchách prekrvenia, štítnej žľazy alebo ako vedľajší účinok liečiv
Nechty akoby popichané ihlou – ide o zvyčajné poškodenie pri psoriáze, kožných problémoch
Malé podliatinky – bývajú pri zápale časti pod nechtom alebo ochorení obličiek a cirhóze pečene
Chyby sfarbenia
Biele škvrnky na nechte – pri nahromadení kyseliny močovej v tele alebo nedostatku bielkovín, môžu však prezrádzať aj nedostatok zinku a vápnika. Biele škvrny na prstenníku ukazujú na usadzovanie vápnika v obličkách, na prostredníku na usadeniny v črevách a ak sú biele škvrny na ukazováku, nevstrebaný vápnik sa nachádza v pľúcach.
Zelenkavé škvrny – pri bakteriálnej infekcii
Fialkasté nechty – ukazujú na srdcové alebo pľúcne problémy
Popolavé nechty – sú príznakom málokrvnosti
Žlté nechty – za toto sfarbenie môže nikotín ale aj kvasinkové infekcie
Chýbajúci alebo červený nechtový mesiačik - je spôsobený ochorením pečene, mesiačiky však vypovedajú aj o srdci a krvnom tlaku
Veľké mesiačiky – dobrá činnosť srdca. Pri nadmernej veľkosti mesiačikov hrozí nebezpečenstvo akútnej príhody (prasknutie cievy), ale tiež hovoria o zvýšenej činnosti štítnej žľazy so všetkými sprievodnými znakmi (nepokoj, nervozita).
Malé mesiačiky – poukazujú na poruchy krvného obehu, nízky krvný tlak, zníženú činnosť štítnej žľazy so všetkými sprievodnými znakmi (malátnosť, lenivosť, nechutenstvo).
Mliečne zafarbené nechty – bývajú pri ochoreniach žalúdka, cirhóze pečene, niekedy sú však zdedené.
Vrchná časť nechtu červenohnedá, spodná biela – je pri zníženej funkcii obličiek